Czy pies w lesie musi mieć smycz i kaganiec? Sprawdź, jak uniknąć 5 tys. zł mandatu
Wycieczki do lasów to świetny sposób na relaks pod miastem, a już wycieczka z ukochanym psem to często spełnienie turystycznych marzeń. Ale co właściwie mówią...
10 tajemnic i niespodzianek w lasach wokół Warszawy. Pomysły na weekend pełen wrażeń
Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko –...
Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych? Wystarczy codzienny spacer
Co roku wskutek chorób przewlekłych umiera blisko 36 mln ludzi na świecie – podaje WHO. To pokazuje, jak poważnym problemem są zaburzenia o charakterze...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Park przy zamku Ksiaż. Świetny wybór na spacer. Zobaczcie jak tam pięknie!
Nie wiecie gdzie wybrać się na spacer? Proponujemy park przy zamku Książ w Wałbrzychu. Jest tam pięknie. Oczywiście stare zamczysko, urocze alejki, bujna...
Gdzie odpocząć we Wrocławiu? Najpiękniejsze parki i ogrody
Wrocław bez wątpienia jest jednym z najpiękniejszych polskich miast - jego niepowtarzalny klimat, ogrom zabytków i atrakcji turystycznych owocują odwiedzinami...
Rusza cykl spacerów weekendowych w Szczecinie. Przewodnicy szykują nietypowe atrakcje
Szczecin jest niezwykłym miastem i nawet stali mieszkańcy nie znają wszystkich jego sekretów. Teraz nadarza się okazja, by poznać stolicę Pomorza Zachodniego od...
Nowa trasa spacerowa w Warszawie. Można zwiedzić miasto śladami słynnej Polki
Warszawa jest rozległa i ma długą historię. Nic dziwnego, że miasto przecina gęsta sieć tras spacerowych, wiodących mieszkańców i turystów wśród...
Co musi zawierać torba mamy, która wybiera się na spacer z dzieckiem?
Każda doświadczona mama wie, że spacer z dzieckiem wiąże się zabraniem ze sobą pokaźnej torby, która powinna zawierać masę rzeczy. Nieważne czy na dwór...
Wałbrzyski Park Sobieskiego - oaza spokoju w centrum miasta [ZDJĘCIA]
Park Sobieskiego w Wałbrzychu. Te zdjęcia zrobiliśmy 2 stycznia, tuż przed tym jak w Wałbrzychu spadł śnieg. Zobaczcie, jakie to urocze miejsce....
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Wałbrzych: W parku pustki, ale sami tam nie będziecie (bądźcie ostrożni)
Sprawdziliśmy, czy wałbrzyszanie wypuszczają się na spacery. W parku w dzielnicy Rusinowa pusto nie było
Wałbrzyski Spacer Filmowy już w najbliższy piątek
Wałbrzyski Spacer Filmowy już w najbliższy piątek
Zaproszenie do udziału w „Wałbrzyskim Spacerze Filmowym” (ZDJĘCIA)
W sobotę (7 września) o godz. 11:00 spod Biblioteki pod Atlantami (Rynek 9) ruszy drugi już „Wałbrzyski Spacer Filmowy” organizowany przez Wrocławską Fundację...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Spacer po linie nad Jerozolimą - niesamowite zdjęcia i widoki [GALERIA]
Amerykanka Heather Larsen wybrała się na nietypowy spacer po Jerozolimie. Piękne widoki największego miasta Izraela podziwiała, chodząc po linie zawieszonej nad...
Spacer z Panoramą Wałbrzyską
Rusza akcja „Spacer z Panoramą Wałbrzyską". Akcję organizuje nasz tygodnik i zaprasza na comiesięczne marsze Nordic Walking. Raz w miesiącu będziemy spotykali...
Spacer sposobem na odporność dziecka
Spacer z dzieckiem w chłodny dzień czy spokojne popołudnie na kanapie? ‒ wybór należy do rodziców.
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064