Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
Tym możesz zarazić się na basenie i kąpielisku. Jak tego uniknąć?
Bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty – wszystkie te patogeny możemy spotkać w zbiornikach wodnych. Odpowiadają za infekcje, które mogą pojawiać się po kąpieli w...
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
Piękne pływaczki w kalendarzu: Tchórz, Sztandera, Fiedkiewicz, Wasick [ZOBACZCIE ZDJĘCIA]
Złote medalistki w pływackiej sztafecie 4x50m stylem zmiennym postanowiły stworzyć kalendarz, z którego zysk ze sprzedaży będzie przekazany na... nagrody na...
Zobacz zdjęcia pięknych, polskich pływaczek na zgrupowaniu na Wyspach Kanaryjskich
Kadra Narodowa Pływaków kończy zgrupowanie na Teneryfie (z Kanarów polecą prosto na zawody Swim Open w Sztokholmie). Zawodnicy trenują, ale mają też nieco...
Wałbrzych: Wystartowała II Szkolna Liga Pływacka
W Wałbrzychu ruszyła druga edycja Szkolnej Ligi Pływackiej. Na pływalni w Zespole Szkół nr 4 rywalizowało 149 uczniów
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
Szkola liga pływacka dobiegła końca
Dobiegła końca, zorganizowana w Wałbrzychu, I Szkolna Liga Pływacka 2017
W Wałbrzychu II edycja Ligi Pływackiej
W Wałbrzychu odbyła się druga edycja I Szkolnej Ligi Pływackiej
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Mistrzostwa Aglomeracji Wałbrzyskiej
Mistrzostwa Aglomeracji Wałbrzyskiej w Pływaniu już 19. października. R organizowane przez Centrum Aktywnego Wypoczynku AQUA ZDRÓJ w Wałbrzychu oraz Szkółkę...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Rewitalizacja stadionu w Boguszowie-Gorcach. Obiekt zyska nowy standard
Ruszyła modernizacja stadionu przy ulicy Kusocińskiego w Boguszowie-Gorcach, stanowiąca część większego projektu inwestycyjnego obejmującego dwa stadiony na...
5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?
Śnieg, zaspy, lód… Dla jednych to pretekst do pozostania w ciepłym mieszkaniu, dla drugich zaś okazja na świetną zabawę! Zima to czas, którego nie warto spędzać...
Filip Helta o swoich sukcesach w MTB. "Moim marzeniem jest pojechać na Igrzyska"
Mistrz Polski MTB, Filip Helta pochodzi z Boguszowa-Gorc. Dolnoślązak opowiada o swoich sukcesach i marzeniach. Zobacz film!