Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
TYCIE
Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni.
TYCIE Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni. pixabay.com
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

Zobacz wideo: Szczepionkę na COVID-19 dostaniemy w pracy? Są nowe informacje!

Ile kaw dziennie można wypić, żeby sobie nie zaszkodzić?

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka prostaty, zmniejsza ryzyko niewydolności serca, a nawet zmniejsza ryzyko utraty słuchu. Kawa może nawet pomóc schudnąć. I chociaż picie kawy ma sporo zalet, to zbyt duża ilość kawy może siać spustoszenie w organizmie.

Ile kawy to za dużo?

Przyjmuje się, że dorosły człowiek bez przeszkód może przyjmować do 400 mg kofeiny na dobę, co w przybliżeniu oznacza około cztery kubki kawy. Eksperci zauważają jednak, że każdy ma inną tolerancję na kofeinę. Dlatego najczęściej zaleca się monitorowanie indywidualnych objawów związanych ze spożyciem kawy.

Niektóre osoby, na przykład te z nadciśnieniem, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, powinny rozważyć ograniczenie spożycia kofeiny.

To Cię może też zainteresować

Jakie są kluczowe oznaki, że należy przestać pić kawę? Zobacz w naszej galerii.

Okazje

Duży wybór odzieży sportowej dla każdego

miejsce #1

Champion

Champion Szorty materiałowe 213075 Beżowy Regular Fit

259,00 zł99,00 zł-62%
miejsce #2

EA7 Emporio Armani

EA7 Emporio Armani Sukienka tenisowa 3KTA57 TJ56Z 1100 Biały ...

449,00 zł209,00 zł-53%
miejsce #5

Liu Jo Sport

Liu Jo Sport Bluza TA1053 J6144 Różowy Cropped Fit

599,00 zł339,90 zł-43%
miejsce #6

Nike

Nike Strój kąpielowy Rift Girl Jr NESS9602 Kolorowy

139,00 zł79,00 zł-43%
miejsce #7

Champion

Champion Bluza Crewneck 214197 Biały American Fit

289,00 zł169,00 zł-42%
miejsce #8

Champion

Champion Bluza 214676 Czarny Custom Fit

339,00 zł199,00 zł-41%
miejsce #9

CMP

CMP Szorty kąpielowe 3R51127N Czarny Regular Fit

129,00 zł79,00 zł-39%
miejsce #11

DKNY Sport

DKNY Sport Spodnie dresowe DP8P1303 Czarny Regular Fit

399,00 zł249,90 zł-37%
miejsce #12

Champion

Champion Spodnie dresowe 114192 Czarny Regular Fit

349,00 zł219,00 zł-37%
miejsce #13

Kappa

Kappa Bluza Sertum 703797 Biały Regular Fit

109,00 zł69,00 zł-37%
miejsce #17

Quiksilver

Quiksilver Kurtka narciarska Tamarack EQYTJ03269 Granatowy Modern Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #18

Rip Curl

Rip Curl Kurtka snowboardowa Cabin SCJDV4 Kolorowy Regular Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #20

Quiksilver

Quiksilver Kurtka snowboardowa Forever EQYTJ03252 Zielony Modern Fit

1 529,00 zł1 069,00 zł-30%
miejsce #21

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4786 Czerwony Active Fit

1 289,00 zł899,00 zł-30%
miejsce #22

Colmar

Colmar Spodnie narciarskie Sapporo 1423 1VC Czerwony Regular Fit

1 189,00 zł829,00 zł-30%
miejsce #24

Champion

Champion Bluza 112664 Granatowy Regular Fit

249,00 zł179,00 zł-28%
miejsce #27

Peak Performance

Peak Performance Kurtka narciarska Frost G66595010 Granatowy ...

1 699,00 zł1 359,00 zł-20%
miejsce #29

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03089 Czarny Regular Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
miejsce #30

Quiksilver

Quiksilver Spodnie snowboardowe EQYTP03116 Czarny Modern Fit

549,00 zł439,00 zł-20%
miejsce #31

Helly Hansen

Helly Hansen Spodnie narciarskie Lifaloft Hooded Insulator 65704 ...

799,00 zł639,00 zł-20%
miejsce #32

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP03 Granatowy Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #33

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIWP05 Czerwony Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #35

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP06 Granatowy Classic Fit

649,00 zł519,00 zł-20%
miejsce #37

Nike

Nike Legginsy Challenger CZ8830 Szary Tight Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #41

Quiksilver

Quiksilver Spodnie snowboardowe Boundry Plus EQYTP03114 Szary ...

839,00 zł669,00 zł-20%
miejsce #43

Rossignol

Rossignol Spodnie snowboardowe RLIYP11 Granatowy Regular Fit

449,00 zł359,00 zł-20%
miejsce #45

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4837 Czerwony Active Fit

1 289,00 zł1 029,00 zł-20%
miejsce #46

Kappa

Kappa Bluza Igon 309043 Czarny Regular Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #47

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03093 Zielony Regular Fit

739,00 zł589,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Zadbaj o swój ogród

miejsce #1

Fiskars

Fiskars Solid Szpadel Prosty 131403

233,00 zł55,00 zł-76%
miejsce #2

Gardena

Gardena Zraszacz wahadłowy Aquazoom M (18712-20)

315,99 zł89,00 zł-72%
miejsce #4

Fiskars

Fiskars Motyka Solid Z Aluminiowym Trzonkiem [135713]

154,68 zł59,00 zł-62%
miejsce #5

Kwazar

Kwazar Orion Super 6l (AKC000097)

287,01 zł142,25 zł-50%
miejsce #6

Makita

Makita MDUH483Z

487,20 zł329,00 zł-32%
miejsce #7

GoodHome

Goodhome Huśtawka Ogrodowa Rozkładana Szara 832

1 092,10 zł763,80 zł-30%
miejsce #8

Garland

Garland Sito 2W1

99,00 zł70,00 zł-29%
miejsce #9

Activa

Activa Grill Gazowy Cabrio 3.0 12200R

679,00 zł499,00 zł-27%
miejsce #10

Barbecook

Barbecook Mata Pod Grilla 2230070000

183,69 zł139,00 zł-24%
miejsce #13

Bros

Microbec Ultra tabletki do szamba BROS 20g x 16szt

32,02 zł26,32 zł-18%
miejsce #16

NAC

NAC Głowica żyłkowa do kos (2015-2)

28,00 zł23,79 zł-15%
miejsce #40

Eko-Bord System

Eko-Bord System Palisada Brązowa 170x1000 mm

12,00 zł12,00 zł
miejsce #41

Pnos Czosnek Niedźwiedzi 0,5G

2,90 zł2,90 zł
miejsce #44

Ekobat

Ecosmart Kompostownik 880 5907799071653

200,00 zł200,00 zł
miejsce #45

Plandeka 6Mx8M Silver

88,50 zł88,50 zł
miejsce #46

Nilfisk

Nilfisk Lanca G5

75,00 zł75,00 zł
miejsce #48

Vega

Vega Odśnieżarka St 554

1 955,00 zł1 955,00 zł
miejsce #49

Tec Take

Tec Take Stolik Balkonowy Kwietnik Mozaika Terakota

165,99 zł165,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Wideo

Materiał oryginalny: Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie